Blog

Sağlıklı ve aktif kalmak için temel yaralanma önleme alışkanlıklarını öğrenin.

Manuel terapi, fizyoterapistlerin elleriyle uyguladığı özel tedavi teknikleridir. Kas gevşetme, eklem mobilizasyonu ve yumuşak doku manipülasyonu gibi yöntemlerle ağrıyı azaltır ve hareket kabiliyetini artırır.