Реабилитация тазового дна
Реабилитация тазового дна - это специализированный физиотерапевтический подход, направленный на укрепление мышц тазового дна, улучшение контроля мочевого пузыря и кишечника и лечение различных дисфункций тазового дна.
Тазовое дно - это группа мышц, поддерживающих мочевой пузырь, матку и прямую кишку и контролирующих мочевыделительную и дефекационную системы. Дисфункция этих мышц может привести к различным проблемам, таким как недержание мочи, пролапс тазовых органов и сексуальные дисфункции.
Что такое тазовое дно?
Тазовое дно - это структура из мышц и соединительной ткани в форме гамака, простирающаяся от лобковой кости до копчика. Эти мышцы поддерживают тазовые органы, контролируют удержание и способствуют сексуальным функциям.
Что такое реабилитация тазового дна?
Реабилитация тазового дна - это физиотерапевтический подход, включающий мышечную тренировку, биофидбэк, мануальную терапию и поведенческие стратегии для лечения дисфункции тазового дна.
- •Упражнения для мышц тазового дна (Кегеля)
- •Тренировка с биофидбэком
- •Техники мануальной терапии
- •Тренировка мочевого пузыря
- •Поведенческие модификации
- •Упражнения на стабилизацию кора
Важность оценки
Реабилитация тазового дна начинается с комплексной оценки. Оцениваются мышечная сила, выносливость, координация и наличие гиперактивности. На основе оценки создается индивидуальная программа лечения.
Когда применяется реабилитация тазового дна?
- Стрессовое недержание мочи
- Ургентное недержание мочи
- Смешанное недержание мочи
- Недержание кала
- Пролапс тазовых органов
- Пренатальная подготовка
- Послеродовое восстановление
- Хроническая тазовая боль
- Сексуальная дисфункция
- Недержание после простатэктомии
Процесс лечения
Комплексная оценка
Оцениваются анамнез, симптомы и функция мышц тазового дна.
Обучение
Пациента обучают анатомии таза и мышечной тренировке.
Программа упражнений
Создается и обучается индивидуальная программа упражнений.
Прогрессивная тренировка
Тренировка прогрессирует в соответствии с развитием мышц и функциональным улучшением.
Preimushchestva
- Улучшение контроля мочевого пузыря
- Уменьшение подтекания мочи
- Поддержка тазовых органов
- Улучшение сексуальных функций
- Улучшение качества жизни
- Повышение уверенности в себе